３月定期クラススケジュール

なますかーる

２月は短いので、これまた早く感じました。昨夜が満月🌕な事に驚き、もう1ヶ月が経つのかと気付かされました。

春の訪れに喜びを感じると共に、花粉症にとっては辛い季節でもありますね。

皆様、調子はいかがでしょうか？

３月定期クラスのスケジュールを公開しました。

年度末の気忙しい時期でもありますが、マインドフルネスで今ここに集中し、自分で自分の心身を整えることのできるヨーガを生活の一部として取り入れて見ませんか？

心身の調和した心地良い状態をぜひ体験しに来てください。

皆様のご参加をお待ちしております。

よろしくお願いいたします。