コミュニケーション

自粛中に気づいた


[交流]



の必要性 大切さ

一人の時間が好きだし
「ヒマ」大歓迎
そもそも人混みは苦手だし
人間関係めんどいし


自粛余裕


って思っていました。

だけど、余裕じゃありませんでした。


人と人との繋がりが

平凡な日常をどれだけ豊かにしてくれていたのか

に気づかされ

交流の大切さを痛感しました。

それぞれ違うから面白い
異なるからこそ やりとり が生まれ
凸凹がうまっていく


最近は、積極的に自分から動いて大切な人達と交流したら

心が喜んでるのがわかる!


満たされてるのがわかる!


活力になってるのがわかる!


みんなの笑顔が力になる
みんなの言葉が勇気になる
みんなの存在が愛そのもの♡

っていうどこかのキャッチフレーズみたいのが、いや、でも、これがまさに真実


人ってほんとに愛おしいよ


みんなありがとう


今回の国際ヨーガ デーでも

再会を喜ぶ声
同じ時間を共有できたこと
コミュニティに参加できたこと
など

人と人との交流によって
楽しかった
happyでした
贅沢な時間でした

そんな声がたくさん聴かれました

もちろんコロナの事もあるから
何やってんだよ!って言う人もいると思う

でも、感染予防の対策をした上で
コミュニティ作りはこれからも大事にしたいと思いました。



苦しかったら逃げて

じゃなくて

ここにおいで!って言いたい


安全で安心できる場所
絆や愛に溢れる場所
悲しみや苦しみを受け入れてくれる場所


yogaがツールとなって
繋げてくれる


そっかyogaの語源は つなぐ だもんね。









Yoga Shantidam

山形県鶴岡市ヨーガ教室 「カラダを動かし ココロに気づく 穏やかな平和に満ちる ココロのヨーガ」

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