[告知]里山de青空ヨーガ

こんにちは
今度の日曜日
5月26日のほとりあヨーガは、
外に出て自然の中でヨーガをします。
自然学習交流館ほとりあから
下池と大山公園を散策し旭台へ
加藤喜八郎像のある広場の木陰でヨーガをします。
大空を仰いで 
大地に寝転んで 
いっぱいいっぱい深呼吸しましょう

週末は暑くなる予報です。
風の通り道と木陰を選んで
ヨーガをしますが、日焼け対策や熱中症対策に帽子やタオル、飲み物の準備を各自でお願いいたします。

ご予約が必要です。
お子様連れの参加も可能です。

皆さまのご参加をお待ちしております。

Yoga Shantidam

山形県鶴岡市ヨーガ教室 「カラダを動かし ココロに気づく 穏やかな平和に満ちる ココロのヨーガ」

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