繋

2019年 皆様にとっての今年の漢字はなんだったでしょうか？

瞑想したクラスもありましたね。

年を重ねて、去年だか今年だかもよくわからなくなってしまうくらい、毎年同じ様な事の繰り返しで

大きな波があるわけではないけれど、それでも少しずつ色んな事が変化して

、少しずつやっと自分を認めて素をさらけ出せるようになってきたかな

かっこつけないとか

良い事言おうとしないとか

誰かと比べないとか

失敗しても恥をかいても良いとかね

2019年、今までやって来たことが色々と繋がって来た面白い年でした

幼い頃からから大学までどっぷりだった音楽や

大学から今までずっと心惹かれるインドやヨーガや

心の事

愛や神様の事

10年ラージャヨーガとヨーガセラピーを学んできて、セラピストとして自分の心根を整えることに重きを置いて、心理と真理の勉強を続けてきました

一般的にはヨーガアーサナの解剖学とかコンディショニングとか美姿勢とか、そういった知識を求める方が多いのだけど

私は難しい解剖学のことなんてほとんどわからないのです

それよりも、心の事、精神性や宗教性、神様のことがどうも気になって仕方がない、とにかく聖典勉強や瞑想がめっちゃ面白いのです

そしたら2019年は、バクティヨーガ への導きが力強く

キールタンを習い始め

バクティヨーガ の講話を聴いています

バクティヨーガ を実践する友人の加速する変化も凄まじいものがあって

キールタン の浄化の強さを目の当たりにしています

キールタンは歌います

上手いとか下手とか、ほんっとにどうでも良くて 

アーサナでもそうですよね

できる できない

上手い 下手

柔らかい 硬い

ではヨーガでなくなっちゃう

ところが

アーサナではできるのに

キールタンでは気になってしまうのです

ちゃんと歌えているか

上手に歌えているか

どう見られているか

だから人前でのキールタンはめちゃくちゃ緊張して、それこそ上手になんて歌えるはずもなく

ただ、隠していた色んな感情に出会えました

音楽は私にとって大きなコンプレックスです

歌う 奏でる キールタンで二極の対立を越えることができたら すごい進化になると思ってます

2019年は

愛と神様とインドとヨーガと音楽が

みんな繋がった年でした

だから2020年は

これらを実践し落とし込み深まる年になりそうで、とっても楽しそうです

めっちゃ恵まれて愛されて自分勝手に幸せに暮らして来て、悩みなんかないわーと本気で思っていたのに

覗けば覗くほど

劣等感やプライドの塊だったと

やっと認め始めました

負けず嫌い故に

嫌なことや苦手なことや見たくないことを上手に忘れることが得意だったのです

まーそれだって良いのだけど、

潜在意識に火種があると、不意に燃え上がることもあるわけで、その度に苦しいわけです

たまには苦しかったって良いのだけど、ヨーガの聖者やマザーテレサとかをめっちゃ尊敬してるから、1mmでも近づきたいと、今世どこまでクリアになれるのか試してみたい！

思えばヨーガに始めて出会ったのは

バクティヨーガ でした

10年かかってやっと

バクティヨーガ をきちんと学び直す機会が訪れました

一から真っさらな気持ちで

究極のヨーガ

隠された真理

ともいわれる

バクティヨーガ を学ぼうと思います