このリトリートは去年大好評だった３人の魔女による、本当のスピリチュアル合宿です。

▼日時 ◎合宿…2016年9月17日(土)13時～9月18日(日)10時頃まで

◎日帰り…2016年9月17日(土)13時～16時半頃まで

▼場所月の沢温泉北月山荘

山形県東田川郡庄内町立谷沢西山1-67 0234-59-2137

9月17日(土) 13:00　集合　オリエンテーション

13:30~　ユング心理学　　　　四大属性（黒猫魔術店：蜜猫）

14:30~　フットセラピーレッスン　　　　間脳調整（Salon de ROSA：yumi）

15:30~　客観視力を養うヨーガ　　　　内観瞑想（yoga shantidam：sayoko）

ーーー日帰りプランはここまでーーー

16:30~　フリータイム

18:00~　夕食 19:00~　フリータイム

20:00~　ヨーガニードラー（yoga shantidam：sayoko）

21:00~　フリータイム 9月18日(日)

5:15~　朝日の瞑想　　　太陽礼拝（yoga shantidam：sayoko）

6:30~　陰陽五行説　　　経絡オイルワーク（Salon de ROSA：yumi）

8:00~　朝食

9:00~　メイボンのサバト（黒猫魔術店：蜜猫）　　　　

クロージング 10:00~　解散

※すべてのワークに参加しなければならないわけではありません。心声に耳を傾けながらチョイスしてください。

※内容・順番などは前後・変更する可能性があります。

▼内容詳細

★ユング心理学と四大属性（黒猫魔術店：蜜猫）深層心理と向き合う座学です。ユング派心理学と四大属性（プラーナ）のお話。これだけでも心がすっきり軽くなります。

★フットセラピーレッスンと間脳調整（Salon de ROSA：yumi）交感神経が優位のままでは自分を見つめることができません。まずはフットセラピーで間脳調整をし、自律神経の働きを良くし深層心理を見つめる準備をしましょう。

★客観視力を養うヨーガ、内観瞑想（yoga shantidam：sayoko）本来の自己は観察者となり、変化するもの（肉体・呼吸・心）を客観的に見つめていきます。ヨーガでは、心を見つめるための初歩的な訓練として肉体の観察から行い、心を見つめる土台作り、強さと冷静さと客観視力を身につけていきます。

★ヨーガニードラー（yoga shantidam：sayoko）「眠りのヨーガ」と呼ばれ、横になったまま、意識を肉体、呼吸、心、魂にまで働きかけ、深い瞑想へと導きます。心が覚醒と眠りの狭間にある、深く開放されたリラクセーション状態になり、潜在意識のこだわりの種を浄化、良いイメージの種まきをし、心の平和、高い意識をもたらすことのできるリラクセーション＆瞑想法です。

★朝日の瞑想、太陽礼拝（yoga shantidam：sayoko）朝は地球や人々の意識が動き出す前の穏やかで静寂な時。瞑想の恩恵を一番感じ取りやすい時間です。日の出と共に瞑想をし、その後穏やかな朝日に包まれながら深い呼吸とともに大いなる恩恵に感謝し連続ポーズ太陽礼拝を行います。

★陰陽五行説と経絡オイルワーク（Salon de ROSA：yumi）深層心理を見つめ、より高いポジションに自分を導いて行く為に「どうやったら開運できるの？」「五行は生活にどう活かせる？」経絡エナジーカードとオイルを使いながらお話します。

★メイボンのサバト（黒猫魔術店：蜜猫）メイボン…秋分、サバト…感謝の祈りを捧げる儀式です。一年の実りに感謝し、祈りを捧げながら瞑想しましょう。感謝のメディテーションでリトリート終了となります！

詳細やお申し込みはこちら「黒猫魔術店」

2016.09